terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

"O coração e a caminhada"

Depois de uma aula com explicações detalhadas do funcionamento do coração, de como funciona, suas camaras, seus atrios, seus ventriculos, a tricuspde, seus caminhos ao pulmão, coração e corpo, em fim, seu ciclo.
Como todo esse trabalho que um orgão que cabe em nossas mãos tem a engenharia perfeita de nos manter vivo? Como ele começa a ter déficit ( falhar), o porque, suas patologias (causas), os sinais de alerta. Em um instante angustiante, você começa a pensar na família, nos amigos, nas pessoas que conhece e até em você mesma, começa a lembra o quanto já viu neles os sinais de alerta., que causam a desorganização cecular e consequentemente o má funcionamento do coração.
Aí respiramos aliviados quendo por final a professora explica o processo de beneficio da caminhada para ele (o coração). A vontade é de ligar com urgência! Para todos, como se tivesse anunciando a solução que evitaria uma catastrofe; Pessoal começe hoje, comece agora! a caminhada, cerca de 30 a 40 min, cerca de 2 a 3 vezes na semanas, esse gesto salva seu planeta corpo e melhora o funcionamento de uma maquina chamada "coração", que é vital para seu planeta corpo se mater de pé.
Obs.: Procure a estrução de um especialista, para saber o tempo adequado a fisiologia de seu corpo.

Chica

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